Giorgio rocca in gara

Ipnosi e sport

Se ne parla molto poco ma l’ipnosi è da molto tempo protagonista silenziosa anche nel mondo dello sport. I tennisti Panatta e Pericoli già negli anni ’70 utilizzavano tecniche ipnotiche per allenarsi. Poco più tardi Gelindo Bordin portò a casa un oro olimpico anche grazie al training ipnotico. In Italia se ne parla poco ma Leggi di piùIpnosi e sport[…]

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depressione rappresentata in un fumetto con nuvola nera in testa

Depressione e ipnosi – Una terapia efficace

Cos’è la depressione La depressione è un disturbo dell’umore che si manifesta con delle caratteristiche piuttosto precise fra le quali: umore depresso per la maggior parte del giorno, quasi ogni giorno marcata diminuzione di interesse o piacere per tutte, o quasi tutte, le attività insonnia o ipersonnia agitazione o rallentamento psicomotorio faticabilità mancanza di energia Leggi di piùDepressione e ipnosi – Una terapia efficace[…]

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