La Coodipendenza: Un Labirinto Emotivo La coodipendenza è un termine ampiamente utilizzato nel campo della psicologia e della salute mentale. Per comprendere a fondo il suo significato e le sue implicazioni, è fondamentale esplorare le sue radici, i suoi effetti e le sue potenziali soluzioni. Definizione di Coodipendenza Il concetto di coodipendenza è emerso negli …
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Coodipendenza
Antifragile – crescita post traumatica
Cosa significa antifragilità? “Certe cose traggono vantaggio dagli scossoni; prosperano e crescono quando sono esposte alla volatilità, al caso, al disordine e ai fattori di stress, e amano l’avventura, il rischio e l’incertezza. Eppure, nonostante l’onnipresenza del fenomeno, non esiste una parola che descriva l’esatto opposto di fragile. Chiamiamolo allora «antifragile». L’antifragilità va al di là della resilienza …
Ansia da prestazione
L’ansia da prestazione è un’emozione con una specifica utilità. E’ una risposta fisiologica di attivazione che aumenta le performance nelle circostanze nelle quali sono richieste maggiore impegno e concentrazione. L’ansia puà essere utile per raggiungere obiettivi se presente nella misura in cui permette di raggiungere performance eccellenti. Quando diventa eccessiva, o addirittura paralizzante, diventa un problema …
Come raccontare il coronavirus ai bimbi?
Come raccontare il covid ai bambini? Se è impossibile proteggere i bimbi da tutto ciò che sta accadendo attorno al coronavirus è necessario aiutarli a fronteggiare le paure che inevitabilmente in questi giorni devono affrontare.Una comunicazione chiara, esauriente e per loro comprensibile; non serve ovviamente esporli a dati e bollettini sui contagi, le informazioni vanno …